Attività Invernale di Ginnastica Naturale

Senti di avere bisogno di ricaricarti!
L’inverno è un momento in cui non ci è consentito sprecare energia, abbiamo una tendenza a conservare, che ci aiuta a superare la stagione fredda. Ginnastica Naturale per questi 3 mesi invernali, ti propone 10 incontri in palestra dedicati a svolgere un lavoro sul corpo finalizzato ad utilizzare al meglio le tue risorse energetiche. 

Attraverso le pratiche proposte dal metodo “Corpo e Coscienza” di Georges Courchinoux, di ginnastica dolce, automassaggio e posture andremo ad allentare e ridurre le tensioni della schiena e nelle delle diverse articolazioni del corpo liberando ed eliminando così le tossine installate in profondità, questo permetterà al corpo di superare nel migliore dei modi la stagione fredda e godere  di una maggior sensazione di benessere e piacevolezza.

Due i luoghi di attività a Verona:

• A Montorio presso la sala della circoscrizione 8° tutti i venerdì dei mesi di dicembre gennaio e febbraio dalle ore 18,00 alle ore 19,00 a partire dal 9/12/2016
• A Quinzano presso la sala in via Cerpelloni tutti i martedì dei mesi di dicembre gennaio e febbraio dalle ore 18,00 alle ore 19,00 a partire dal 6/12/2016

…e poi a marzo si ritorna all’aria aperta!!

l'attività si rivolge ai soli soci al costo di € 50,00 
 

Per info costi e iscrizioni:

info@ginnasticanaturale.it

347 0769393